10% des couples français ont des chambres séparées : une vraie tendance de fond ?

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Un couple français sur dix a une chambre séparée. Ce nombre passe à un sur six si l’on ajoute ceux qui le souhaitent et ne se précipitent pas en eau profonde. Cette statistique est en constante augmentation. Mais quelles sont les raisons pour lesquelles ces couples créent des chambres séparées ? Enquête RMC menée par Léna Marjak

Ils partagent tout sauf le lit et la chambre. Selon une étude de l’Ifop en 2021, 10% des couples français auraient une chambre séparée auxquels il faudrait ajouter 6% qui aimeraient le faire mais ne le souhaitent pas. Ils s’aiment, vivent ensemble depuis peu de temps, voire de nombreuses années, et pourtant préfèrent passer la nuit seuls, dans leur chambre. Il existe de nombreuses raisons d’avoir une chambre séparée. Jo et Pacho, 23 et 22 ans, sont ensemble depuis deux ans. Alors qu’ils cherchaient un appartement à Caen. Deux chambres étaient absolument indispensables. Pour que chacun ait son espace.

Pour d’autres, c’est une question de sommeil. Lorsque son conjoint se couche tard, se lève tôt ou ronfle, cela gêne. Ce fut le cas de Jean et de sa femme Ambre. Ils ont décidé, il y a 5 ans, d’un commun accord, de ne plus dormir ensemble après la naissance de leur premier enfant : « Mes petits ronflements ont réveillé ma chère et tendre épouse, car son sommeil est devenu très léger après la naissance de mon premier enfant. C’est d’un commun accord : j’en avais aussi marre que ma femme me réveille à cause des ronflements », explique Jean.

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Dormir à deux, « ce n’est pas si naturel »

Cette tendance ne surprend pas tout le monde. Pascal Anger est psychothérapeute. Lire aussi : Sommeil : les meilleurs accessoires pour bien dormir. Pour lui, « coucher avec une personne n’est pas si naturel » :

Cependant, lorsqu’un couple a une chambre séparée, on pense que c’est parce que ça ne va pas, qu’ils se séparent. Mais ce n’est pas nécessairement le cas. Au contraire, dormir seul a sauvé le couple de Jean : « On s’est retrouvé avec des mini battles à 3h du matin. On s’est dit qu’il n’était plus possible qu’on meure si on ne dormait pas. »

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Une décision à prendre à deux

En revanche, pour que ça marche, il faut bien sûr que ce soit une décision prise en commun : « ces couples qui vont bien et qui décident ensemble, parce que ça ne va pas la nuit, que tu me déranges / je te dérange et que il faut trouver une solution : ces gens ont compris quelque chose. Ils trouveront d’autres parades pour se retrouver et s’aimer différemment. »

Mais tout cela ne nuit-il pas à une partie de leur vie privée ? Pas nécessairement. Ce n’est pas parce qu’on ne partage plus la nuit avec son conjoint, que des petits moments de tendresse ou d’affection disparaissent. Ils sont juste à des moments différents : « Nous avons toujours ce matin l’heure des câlins. C’est un moment important où on prend soin l’un de l’autre » jugent Jo et Pacho. Cependant, de temps à autre, une pénurie peut être prise en charge par :

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Pour ces deux couples, il est désormais impossible de retourner dormir ensemble tous les soirs.

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