Attention aux petites canicules sur l’Ain ce soir et surtout demain

Written By Sara Rosso

Rédactrice passionnée depuis plus de de 15 ans. Sara vous trouve les dernières infos

Les températures, actuellement élevées, continuent de grimper : la nuit suivante, les minimales resteront élevées (autour de 20°C dans les grandes villes de la région Auvergne-Rhône-Alpes, et autour de 16 à 20°C en plaine ). ). Demain après-midi, les maximales remonteront fortement, à 36 à 39°C sur les plaines et vallées.

Les températures, actuellement élevées, continuent de grimper : la nuit suivante, les minimales resteront élevées (autour de 20°C dans les grandes villes de la région Auvergne-Rhône-Alpes, et autour de 16 à 20°C en plaine ). ). Demain après-midi, les maximales remonteront fortement, à 36 à 39°C sur les plaines et vallées.

Ce terrible épisode atteint son apogée mercredi, jeudi et vendredi, et pourrait durer au moins jusqu’à la fin de la semaine. Météo France a donc mis l’Ain en vigilance orange canicule.

Une plateforme téléphonique, accessible au 0800 06 66 66 (appels gratuits depuis un poste fixe en France,

de 9h à 19h) donne des conseils pour se protéger et protéger son entourage, notamment les plus vulnérables.

Pour venir en aide aux personnes vulnérables, appelez le 115 (numéro d’urgence SAMU social).

Recommandations pour prévenir les coups de chaleur chez les jeunes enfants

• Limiter les excursions aux endroits ombragés et aérés ;

• proposer des activités physiques le matin ;

• s’assurer que tous les enfants ont un chapeau clair ;

• les enfants mouillés (surtout les avant-bras, le cou et le visage) ;

• ils boivent très régulièrement.

Conseils pour les travailleurs âgés, fragiles, handicapés, sans-abri et vulnérables

On se souvient des personnes fragiles (personnes âgées, bébés, jeunes enfants, personnes

À Lire  Conseils pour se protéger de la canicule : Le gouvernement active un téléphone sans frais

handicapés, ou malades à domicile, personnes dépendantes) et leurs proches, des conseils utiles sur

cette période de forte chaleur :

• gardez votre maison fraîche (fermez les fenêtres et les stores pendant la journée, ouvrez-les le soir et la nuit si

• Buvez de l’eau régulièrement et souvent sans attendre d’avoir soif ;

• mangez suffisamment et ne buvez pas d’alcool ;

• refroidissez et mouillez votre corps (au moins votre visage et vos aisselles) plusieurs fois par jour.

• passer si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, musée, bibliothèque communale,

• éviter de sortir et de faire de l’activité physique aux heures les plus chaudes ;

• pensez à faire des mises à jour régulières à vos proches et si nécessaire, osez demander

• en cas d’inconfort ou de troubles du comportement, appeler un médecin ;

• si vous avez besoin d’aide, appelez votre municipalité ;

• demandez conseil à votre médecin, notamment en cas de maladie chronique ou

traitement médicamenteux régulier.

Petit rappel des signes avant-coureurs de la déshydratation

• Modification du comportement habituel, grande faiblesse, grande fatigue, difficultés inhabituelles et

• Maux de tête, étourdissements, vertiges, troubles de la conscience, voire convulsions ;

• Nausées, vomissements, diarrhée, soif ;

• température corporelle élevée (plus de 38,5 ° C);

• agitation nocturne inhabituelle.

https://www.auvergne-rhone-alpes.ars.sante.fr/

http://solidarites-sante.gouv.fr/