Par Charles Latterrade Publié le 10/11/2022 à 11h12.
Asept Sud Aquitaine (l’association pour l’éducation à la santé et la prévention santé dans les territoires) organisera prochainement deux ateliers de yoga du rire dans les communes de Renung et Bahus-Soubiran. L’atelier est organisé en huit séances d’une heure et quinze minutes ouvertes aux seniors de 55 ans et plus ; c’est totalement gratuit.
Au cours de chaque module interactif et convivial, les participants bénéficient de conseils et de techniques pour comprendre les bienfaits du rire et cultiver un état d’esprit joyeux pour tendre à bien vieillir.
Pour Renung, rendez-vous tous les lundis du 14 novembre au 16 janvier (inscription valable pour toutes les sessions), de 14h00 à 15h15. Pour Bahus-Soubiran ce sera Sylvain-Lacere, tous les jeudis du 17 novembre à janvier. 19 (inscription valable pour toutes les sessions) de 14h00 à 15h15.
Dans les deux cas, les inscriptions se font au 05 58 06 55 98 ou directement sur le site internet de l’Asept Sud Aquitaine : asept-sudaquitaine.fr
Actions de prévention
Asept est une association chargée de mettre en place des mesures de prévention pour les seniors (ateliers, spectacles, conférences…) pour le compte de la Carsat Aquitaine et de la MSA. Ceci pourrez vous intéresser : Pourquoi dormir au Victoria Beachcomber Resort & Spa à Maurice ?. L’objectif est de préserver le capital santé et social des seniors pour assurer un vieillissement en bonne santé.