Si on dit souvent que les chats sont des animaux privés, qui ne veulent pas passer tout le temps leur temps avec les gens, ce n’est pas toujours vrai. Les félins sont aussi des petites boules d’amour qui aiment le contact humain et le confort, et quand ils nous aiment, ils veulent passer beaucoup de temps avec nous, pour notre plus grand bonheur.
Pourquoi votre chat vous rejoint-il dans votre lit ?
Doux et bien chaud, votre lit est sans aucun doute l’endroit le plus confortable de votre maison. Et c’est une excellente nouvelle pour votre chat, qui aime se pelotonner dans des endroits chauds et douillets (même si votre chat aime dormir sur votre clavier d’ordinateur.)
Mais une fois installé, si votre animal veut passer la nuit avec vous, c’est qu’il vous fait confiance. La proximité de votre corps avec le sien a un effet calmant : le sommeil est une période vulnérable pour un chat, il recherche donc votre protection pour se sentir en sécurité. C’est aussi la raison pour laquelle il est venu dormir sur vos mains, sur vos jambes ou même sur votre visage : pour être en sécurité. Bref, si votre animal vient dormir dans votre lit, c’est pour une raison simple : votre chat vous aime et vous fait confiance. Lire aussi : « Vous êtes un empêcheur de sommeil, Monsieur » : Jean-Paul von Schramm, feuilletoniste à Pithiviers. Comment ne pas fondre devant une si belle preuve d’amour ?
Les avantages de dormir avec un chat
Bonne nouvelle : Dormir avec un chat, c’est aussi mieux dormir : une étude menée par des chercheurs de la Washington State University aux États-Unis l’a confirmé en 2019 : passer du temps avec un chat permet de réduire des niveaux élevés de cortisol (hormone du stress, ndlr). . Sur le même sujet : ADN – [SPOILER] – Marianne avoue sa liaison !.
Ceci est particulièrement important en cas de mauvais rêves, mais aussi en hiver puisque votre chat ressemblera à une petite bouillotte qui vous gardera au chaud et vous rafraîchira.
Les inconvénients de dormir avec un chat
Malheureusement, selon les experts, pas tous les avantages de dormir avec des chats. Selon une étude de Vsevolod Polotsky, directeur de recherche à l’université Johns Hopkins, dormir avec son animal a un impact négatif sur le sommeil. Lire aussi : Salut. Chaleur et sommeil : comment bien dormir ?. Oui : Les chats se réveillent souvent au milieu de la nuit, et ils peuvent aussi vous réveiller. Rien de tel qu’un chat mangeant des croquettes pour affecter la qualité de son sommeil.
De plus, votre chat ramène toutes sortes de salissures dans vos draps : poussières, poils, grains de saleté, parasites… Qui peuvent provoquer des problèmes de peau, par exemple. Pour éviter les problèmes, pensez à nettoyer régulièrement votre chat, à bien le nettoyer et à changer vos draps au moins une fois par semaine. Vous pourrez ainsi continuer votre petite habitude de sommeil avec votre animal de compagnie !