Si vous vouliez avoir une bonne chance de vous lancer dans le yoga (dos), vous avez ce qu’il vous faut. Le samedi 11 février, l’Opéra de Lille propose deux séances de yoga pour la modique somme de 5€. Il faut être sensible à l’aménagement et, comme la dernière fois, les cours seront donnés par le professeur Philippe Amar. Attention, les places partent vite et la billetterie ouvre ce mercredi 11 janvier à 13h30. Sois prêt!
Imaginez-vous en legging, le tapis de yoga sous le bras, montant les majestueux escaliers de l’Opéra de Lille. Vous suivez la musique, la musique du violoncelliste Guillaume Lafeuille, rien que ça. A votre arrivée au Foyer Mór, vous serez prêt avant que Philippe Amar, fondateur de Yoga Studio Lille, ne commence le cours. C’est ce qui vous attend le samedi 11 février.
Une session similaire a déjà eu lieu en mars 2022 et s’est soldée en seulement deux jours. Cette année, deux nouvelles sessions d’une heure chacune sont prévues (11h et 12h30) pour (re)découvrir la pratique de l’Iyengar. Une pratique de yoga dans laquelle précision, alignement, étirements et étirements sont centraux. Si vous ne le savez pas, sa pratique vous apportera stabilité et meilleure circulation de l’énergie dans tout votre corps.
Vous êtes tous les bienvenus, que vous soyez débutants ou promoteurs, tant que vous avez plus de 16 ans. Cependant, il est précisé qu’il ne convient pas aux femmes enceintes ou aux personnes ayant des problèmes de santé. Pour obtenir l’une des 200 places disponibles (100 par spectacle), attention : la billetterie en ligne ouvre le mercredi 11 janvier à 13h30. et ça coûte 5€.
Toujours pratique : il y aura des vestiaires pour vous changer si besoin ou laisser vos affaires. Pensez également à apporter un tapis et votre brique de yoga.
Il y a des séances de Yoga à l’Opéra de Lille le samedi 11 février à 11h et 12h30. Les portes seront ouvertes 30 minutes avant les séances mais pensez à arriver au moins 15 minutes avant le début du cours. La billetterie ouvrira ce mercredi 11 janvier à 13h30. et c’est 5 € par siège. Rendez-vous sur le site de l’Opéra de Lille pour les réservations. A noter que l’entrée ne se fait pas par la Place du Théâtre mais par la Rue Léon Trulin.