Fitness Park présente le TOP3 de ses équipements Technogym®

Written By Sara Rosso

Rédactrice passionnée depuis plus de de 15 ans. Sara vous trouve les dernières infos

En préparation de la rentrée de septembre, Fitness Park a souhaité présenter le TOP 3 de ses équipements Technogym®. En effet, la marque équipe ses clubs des dernières technologies pour offrir à ses membres une expérience optimale.

Sommaire

Trois machines à découvrir à la rentrée

Trois machines à découvrir à la rentrée

Tout d’abord, Fitness Park propose HIPTHRUST, une nouveauté que vous pouvez découvrir dans le domaine des clubs de musculation/force en ligne. Grâce à la grande plate-forme de pied antidérapante et multi-positions, il offre différents réglages pour modifier l’activation musculaire des muscles fessiers. Voir l’article : Le Redmi Note 11 Pro est-il à vendre avec un tracker fitness gratuit, bon plan ou arnaque ?. Il est fortement recommandé pour gagner de la masse musculaire au niveau des fesses.

Les membres pourront également découvrir le coussin courbé SKIMILL lors d’exercices de cross et au Burning Park. La force, l’endurance, la vitesse et l’agilité peuvent être améliorées grâce à la résistance variable intégrée. Selon l’entraîneur du Fitness Park, vous pouvez jouer avec la résistance ou faire du fractionné pour brûler plus de calories et rendre votre entraînement plus dynamique.

Enfin, la troisième machine est l’Excite Live Climb ou Stair Machine. Cet appareil, disponible dans les zones cardio, est efficace pour renforcer les membres inférieurs lors de la combustion des calories. Au niveau des escaliers, la vitesse est réglable pour monter plus ou moins vite.

Ces appareils sont à retrouver dans l’un des 250 clubs du réseau Fitness Park, clubs top équipés de matériel de dernière génération et associés, avec musculation / cardio training / cross training, cours collectifs entraînés et virtuels, parcs intégrés à haute intensité, etc. .

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Est-ce que le RPM fait maigrir ?

Est-ce que le RPM fait maigrir ?

Le cyclisme, inventé dans les années 1990, aussi appelé « spinning » ou RPM (Round Per Minute ou Revolution per minute), consiste à effectuer un maximum de tours de vélo par minute, accompagné d’une musique entraînante. Ce sport est connu comme un brûleur de calories qui permet de perdre du poids relativement rapidement.

Ou le RPM musculaire des fesses ? Les muscles sont particulièrement stimulés par l’effort de pédalage, qui s’effectue en résistance et à pleine vitesse entre les pics cardio. Plus précisément, les mollets, les quadriceps et les fesses sont ceux qui se fatiguent et se forment le plus pendant l’exercice.

Quel est le sport qui fait le plus maigrir ?

Quel sport minceur ?

  • boxe. Nombre de calories consommées : 600 à 1000 Kcal par heure. …
  • HIIT (entraînement par intervalles à haute intensité) Nombre de calories consommées : 500 à 1000 Kcal par heure. …
  • Attaque au corps. …
  • Tek. …
  • natation. …
  • Corde à sauter. …
  • La musculation. …
  • Écraser.

Quel est le sport qui brûle le plus de calories ?

De tous les sports de cette envergure, le ski de fond est le sport qui brûle le plus de calories. La quantité de consommation dépend évidemment du parcours et de la vitesse, mais c’est une solution idéale pour perdre du poids tout en s’amusant.

Quel sport pour perdre 10 kilos ?

Perdre 10 kg : un sport incontournable !!! Concentrez-vous sur des activités cardio (course à pied, rameur, vélo, boxe, corde à sauter, squash, CrossFit, cross training, etc.) et/ou sur des méthodes d’exercices de type HIIT qui permettent de brûler le plus de calories en peu de temps.

Quels sont les bienfaits du RPM ?

Avantages du RPM Avec le RPM, vous entraînerez principalement les muscles des jambes et des fesses. Idéal pour obtenir des cuisses fuselées et des fesses en béton armé ! C’est aussi un excellent entraînement cardio qui travaille sur l’endurance et la respiration.

Qu’est-ce qu’un cours de RPM ?

RPM ™ est une classe de cyclisme en salle qui donne les meilleurs résultats avec un impact minimal sur vos articulations. Pour une musique énergique, partez en voyage avec votre entraîneur, qui emmènera le peloton sur une piste pleine de côtes pour l’escalade, les sprints et les plaines.

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Qu’est-ce que le RPM sur un vélo elliptique ?

RPM en anglais signifie « Round per minute », c’est à dire « speed per minute ». C’est une unité de vitesse qui mesure le nombre de tours effectués par les pédales de roue en une minute.

Est-ce que le biking fait maigrir ?

Perdez-vous du poids en faisant du vélo ? sur cet appareil de fitness vous pourrez parfaire vos cuisses et tonifier vos fessiers. Le vélo peut être utilisé pour perdre du poids, mais il sera moins efficace que la course à pied ! Pour une consommation maximale de calories, il est idéal pour faire bouger tout le corps !

Est-ce que le vélo en salle fait maigrir ?

Le vélo d’appartement permet de brûler des calories, mais sert surtout à muscler et tonifier les membres inférieurs (fesses, cuisses). Si votre objectif principal est de perdre du poids au niveau du ventre, c’est un rameur idéal ! C’est l’appareil de fitness qui sollicite le plus les muscles abdominaux !

Comment perdre du poids avec le spinning ?

Si vous voulez perdre du poids, je vous recommande de faire de l’exercice au moins 3 fois par semaine. Lors d’une rotation qui dure de 45 à 60 minutes, vous pouvez vous attendre à brûler 500 à 700 calories. Cela dépend bien sûr de plusieurs facteurs, dont votre poids et votre force musculaire.

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Comment s’inscrire sur Basic-Fit ?

Comment s'inscrire sur Basic-Fit ?

Vous pouvez acheter un abonnement de l’une des manières suivantes :

  • sur le site Basic-Fit en remplissant un formulaire d’inscription en ligne ; Où.
  • dans n’importe quel club en remplissant un formulaire d’inscription à l’une de nos bornes libre-service.

Est-il possible de passer à Basic fit sans abonnement ? Rendez-vous au kiosque (borne buffet orange) de n’importe quel club Basic-Fit. Vous pouvez y acheter un ticket journalier pour 8,99 €. Vous recevrez alors un QR code par email que vous scannerez pour entrer dans le club.

Comment fonctionne les abonnements Basic Fit ?

Avec nous, vous pouvez pratiquer de manière illimitée, tous les jours de la semaine, sans payer le plein tarif. Vous disposez d’un abonnement fitness illimité à 19,99€ pour une durée de 4 semaines et pour ce montant vous pouvez visiter tous nos clubs, même hors de France !

Comment sont les douches à Basic Fit ?

Bonjour, pour votre sécurité, les douches et les vestiaires ne sont pas disponibles au club. L’exercice doit être réservé au sein du club. Vous pouvez prendre un rendez-vous d’une heure.

Puis-je aller dans n’importe quel Basic Fit ?

Il existe plus de 700 clubs Basic-Fit en France, aux Pays-Bas, en Belgique, au Luxembourg et en Espagne et de plus en plus. Avec un billet Basic-Fit, vous avez accès à tous ces clubs. Ainsi, où que vous soyez, vous êtes toujours le bienvenu dans la salle de sport.

Quel abonnement choisir Basic Fit ?

Chez Basic-Fit, nous proposons deux abonnements : Comfort et Premium. Avec les deux formules, vous pouvez pratiquer sans restriction dans tous les clubs Basic-Fit en Europe, utiliser l’application mobile Basic-Fit et utiliser toutes les installations du club.

Puis-je aller dans n’importe quel Basic Fit ?

Il existe plus de 700 clubs Basic-Fit en France, aux Pays-Bas, en Belgique, au Luxembourg et en Espagne et de plus en plus. Avec un billet Basic-Fit, vous avez accès à tous ces clubs. Ainsi, où que vous soyez, vous êtes toujours le bienvenu dans la salle de sport.

Comment ne pas payer les frais d’inscription Basic Fit ?

Si vous n’utilisez pas la salle de fitness de base dans les 14 jours, le retrait est gratuit. Si vous avez utilisé un abonnement Basic Fit, la marque peut vous facturer les jours entre la signature de l’enregistrement et la dernière utilisation, ainsi que les frais d’enregistrement.

Comment resilier Basic fit avant 12 mois ?

Vous pouvez annuler en remplissant le formulaire de contact. Vous pouvez annuler en envoyant un mail à (service.clientele@basic-fit.fr). N’oubliez pas de nous communiquer vos informations personnelles et votre numéro de carte afin que nous puissions retrouver plus facilement votre dossier.

Comment arrêter l’abonnement Basic Fit ?

Si vous souhaitez résilier votre abonnement, vous devez fournir un justificatif dans un délai maximum de 3 semaines suivant l’obstacle, par e-mail au service client (service.clientele@basic-fit.fr) ou après confirmation du formulaire de demande de résiliation par le club. officiellement.

Quel motif pour resilier Basic Fit ?

Des exemples de force majeure permettent de résilier l’abonnement à la salle de sport Basic Fit, même pendant la période d’engagement. Il s’agit notamment de la transmission professionnelle, de la maladie, du surendettement, de l’emprisonnement, du décès du client, etc.

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Comment payer moins cher Fitness Park ?

Comment payer moins cher Fitness Park ?

0€ le 1er mois, puis 29,95€/mois les mois suivants, hors frais d’inscription de 49€, payable le jour de la pré-inscription en ligne. L’offre ne peut être jumelée à aucune autre offre en cours.

Puis-je aller dans n’importe quel parc de fitness ? Oui, Fitness Park est un réseau de plus de 160 clubs en France, au Portugal et dans les DOM-TOM (Martinique, Guadeloupe, Guyane, Réunion, Nouvelle-Calédonie.) Votre carte d’accès vous permet de vous entraîner dans tous les clubs Fitness Park.

Quel Fitness Park offre Etudiant ?

Offre FITNESS PARK : Vos 6 premiers mois pour 19,95 €, puis 29,95 € par mois sur présentation d’un justificatif étudiant. * Pas de frais d’inscription : 49 € (une seule fois et valable à vie !)

Quelle salle de sport pour Etudiant ?

Le réseau de salles Fitness Park est très apprécié des étudiants, puisqu’il permet d’accéder en illimité pour 20€/mois à des appareils d’haltérophilie, des espaces cardio ou encore des cours collectifs. Les salles Keepcool sont ouvertes tous les jours de 06h00 à 23h00 et proposent des salles de sport, des circuits d’entraînement et un sauna.

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Comment payer moins cher Fitness Park ?

0€ le 1er mois, puis 29,95€/mois les mois suivants, hors frais d’inscription de 49€, à régler le jour de la précédente candidature en ligne. L’offre ne peut être jumelée à aucune autre offre en cours.

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Où trouver le numéro de contrat Fitness Park ?

Où trouver le numéro de contrat Fitness Park ?

Si vous souhaitez contacter le service client Fitness Park par téléphone, appelez le 01 56 43 35 30 (numéro vert).

Comment annuler un fitness park sans engagement ? Si vous avez opté pour une offre sans engagement, vous pouvez résilier votre abonnement Fitness Park à tout moment en adressant une demande de résiliation sous forme de lettre recommandée avec accusé de réception.

Comment modifier son abonnement Fitness Park ?

Si vous souhaitez modifier vos informations personnelles (email, téléphone, adresse…), vous pouvez effectuer cette modification directement dans votre espace membre.

Comment changer de club Fitness Park ?

Pour vous désinscrire du Fitness Park, vous devez envoyer une lettre recommandée avec accusé de réception à l’adresse ci-dessous au plus tard le 11ème mois avec effet à la fin du 12ème mois pour quelque raison que ce soit ou vous rendre directement dans votre club.

Comment supprimer son abonnement Fitness Park ?

Comment se désinscrire d’un parc de fitness ? La salle Fitness Park n’accepte qu’un seul moyen de résilier l’adhésion : l’envoi d’un courrier de préavis. Celui-ci doit obligatoirement être envoyé par courrier recommandé avec accusé de réception.

Comment se désinscrire de Fitness Park ?

Comment se désinscrire d’un parc de fitness ? La salle Fitness Park n’accepte qu’un seul moyen de résilier l’adhésion : l’envoi d’un courrier de préavis. Celui-ci doit obligatoirement être envoyé par courrier recommandé avec accusé de réception.

Comment enlever une option Fitness Park ?

Pour annuler une option liée à votre abonnement, vous devez vous rendre dans votre club d’inscription et faire une demande auprès de l’équipe d’accueil. L’interruption ne peut être effectuée par téléphone.

Où envoyer sa lettre de resiliation Fitness Park ?

Pour résilier le contrat, vous devez envoyer un courrier recommandé avec accusé de réception à l’adresse de votre club Fitness Park.

Comment Résiliation abonnement Fitness Park avant 1 ans ?

Pour vous désinscrire du Fitness Park, il vous suffit d’adresser un courrier de rétractation par courrier recommandé avec accusé de réception. Cette méthode d’expédition 100% sécurisée et efficace garantit que votre demande a été acceptée et respectée.

Où envoyer sa lettre de resiliation Fitness Park ?

Pour résilier votre abonnement, vous devez envoyer un courrier recommandé avec accusé de réception à l’adresse postale de votre club d’inscription. Vous devez fournir votre nom, prénom, date de naissance et votre club pour l’inscription. Vous n’avez pas besoin de fournir votre numéro de membre.

Quand resilier Fitness Park ?

Le contrat d’abonnement peut être résilié à tout moment et pour quelque cause que ce soit, moyennant un préavis d’un mois courant à compter du jour de réception de la lettre recommandée par le Club.

Comment obtenir sa carte Fitness Park ?

Rendez-vous dans votre club Fitness Park d’origine et obtenez-en un nouveau. Vous pouvez également demander directement sur le site des membres. Pour toute demande d’aide, vous pouvez également contacter le service client du Fitness Park par téléphone au 01 56 43 35 30 (numéro vert).

Comment recevoir ma carte Fitness Park ? Après votre inscription dans l’un des clubs sportifs ou directement en ligne, une carte d’accès vous sera délivrée. Vous n’aurez pas besoin d’activer la carte Fitness Park. Cette dernière est directement applicable.

Comment retirer sa carte Fitness Park ?

Pour résilier votre abonnement, vous devez envoyer un courrier recommandé avec accusé de réception à l’adresse postale de votre club d’inscription. Vous devez fournir votre nom, prénom, date de naissance et votre club pour l’inscription. Vous n’avez pas besoin de fournir votre numéro de membre.

Comment enlever une option Fitness Park ?

Pour annuler une option liée à votre abonnement, vous devez vous rendre dans votre club d’inscription et faire une demande auprès de l’équipe d’accueil. L’interruption ne peut être effectuée par téléphone.

Comment ne plus payer Fitness Park ?

Dès que vous atteignez le 12ème mois, vous pouvez résilier votre contrat avec le Fitness Park de votre salle de sport sans raison et à tout moment. Rappelons toutefois que Fitness Park impose un délai de préavis d’un mois. Ce préavis commence le jour où vous recevez votre lettre de résiliation.

Comment avoir un abonnement Fitness Park gratuit ?

Si vous souhaitez payer moins cher pour un abonnement à une salle de sport, Fitness Park propose des parrainages. Un parrainé c’est 1 mois gratuit pour vous et le premier mois gratuit pour votre ami dès qu’il est inscrit.

Comment avoir sa carte Fitness Park ?

Présentation d’une carte Fitness Park Pour vous inscrire, vous devez en faire la demande à l’accueil de l’une des salles de sport, puis remplir le formulaire avec vos informations personnelles.

Comment ne pas payer les frais d’inscription Fitness Park ?

0€ le 1er mois, puis 29,95€/mois les mois suivants, hors frais d’inscription de 49€, à régler le jour de la précédente candidature en ligne. L’offre ne peut être jumelée à aucune autre offre en cours. Offre sans engagement : L’offre est valable pour toute souscription en ligne à une obligation ouverte sans engagement.