Les pathologies dentaires sont particulièrement fréquentes en France. On estime qu’un tiers des enfants de 6 ans sont touchés par une ou plusieurs caries. Un pourcentage qui grimpe à 45% chez les enfants de 12 ans et plus de 75% des adultes. Autre statistique révélatrice, le nombre de dents manquantes, qui est de trois en moyenne entre 35-44 ans et de près de dix-sept entre 65-74 ans !
Une hygiène bucco-dentaire saine et régulière reste le meilleur moyen de conserver de bonnes dents. Les conseils du Dr Eric Lenfant, praticien à Caluire-et-Cuire et président de l’URPS Chirurgiens-Dentistes Auvergne-Rhône-Alpes.
Quels sont les bons réflexes pour avoir un sourire éclatant ?
Ils sont au nombre de trois. Consultez votre chirurgien-dentiste au moins une fois par an, brossez-vous les dents après chaque repas et évitez de manger trop de sucre. Lire aussi : Ces cigarettes électroniques échapperaient à l’interdiction de la publicité. Le sucre, en effet, est le pire ennemi de la dent.
À partir de quel âge est-il important d’aller une fois par an chez le dentiste ?
A partir du moment où il y a des dents. Avant 2 ou 3 ans, mieux vaut avoir consulté au moins une fois. Voir l’article : Nos conseils pour choisir la meilleure assurance santé senior (tarif, situation, etc.). Parce que nous pouvons détecter suffisamment d’anomalies dans les dents de lait.
Pour les adultes, y a-t-il une nécessité d’un détartrage régulier ? À quelle fréquence ?
C’est bon pour les dents et les gencives. Lorsque le tartre attaque l’os, les gencives ne remontent plus. Cela favorise le déchaussement des dents, qui peuvent se perdre plus facilement. Lire aussi : Comment se protéger efficacement contre la canicule ?. Un bon détartrage est donc particulièrement utile, mais pas trop souvent. Deux fois par an, c’est ce que rembourse la sécurité sociale, et c’est largement suffisant.
On entend dire que le fait de se brosser les dents plusieurs fois par jour peut devenir contre productif, est-ce vrai ?
C’est vrai. Une brosse à dents à poils souples est efficace pour éviter de trop abîmer les gencives. La soie dentaire est aussi importante que le brossage. Son utilisation est malheureusement rare en France contrairement aux Etats-Unis où elle est très répandue.
De manière très concrète, quels conseils donner à un enfant sur le brossage de dents ?
Tout simple de se brosser les dents après chaque repas et de ne pas manger trop de sucre.
Est-ce vrai que nous ne sommes pas tous égaux en matière de dentition ? Y a-t-il un côté héréditaire ?
Nous ne sommes pas égaux face aux problèmes dentaires. Cela dépend de trois choses. Tout d’abord l’héritage. Il y a donc des germes plus toxiques que d’autres. Ensuite, il y a l’environnement : certaines personnes ont une hygiène parfaite, d’autres beaucoup moins. Ainsi certains peuvent avoir une mauvaise hygiène, des bactéries légèrement agressives et en plus une mauvaise hérédité. Nous ne sommes pas tous pareils, cela dépend de chacun.
Est-il possible qu’un problème dentaire ait une incidence sur d’autres parties du corps?
C’est vrai et connu depuis un bon siècle. Laisser persister une infection dentaire, même inoffensive, peut entraîner des problèmes cardiaques, voire une septicémie en cas d’infection. Des complications sont donc possibles. Les meilleurs sportifs peuvent être dérangés dans leur pratique par une infection dentaire banale. Un simple problème dentaire peu ignoré peut donc être à l’origine d’une tendinite, par exemple.
Ce n’est pas simple de choisir une bonne brosse à dent. Électrique, manuelle, souple, médium, ferme… que faut-il choisir ?
Les brosses à dents à poils souples aident à prévenir les dommages aux gencives. Le fil dentaire est également très efficace. Et ne le faites pas trop souvent : après avoir mangé, c’est suffisant. Et pendant trois minutes !
Le blanchiment est un phénomène en vogue, est-ce dangereux ?
Il est préférable d’aller chez un chirurgien dentiste pour un blanchiment car celui-ci peut, s’il est trop agressif, provoquer des douleurs à manger ou à boire. Il est donc difficile de guérir. Le blanchiment n’est pas anodin : il doit être fait avec parcimonie, et par un spécialiste.
Il est nécessaire de changer régulièrement de brosse à dents, idéalement tous les trois mois. N’attendez pas que les cheveux soient pliés car la brosse n’est plus efficace.