Les meilleurs compléments pour peau sèche

Written By Sara Rosso

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Les meilleurs compléments alimentaires pour peau sèche

Les meilleurs compléments alimentaires pour peau sèche

En complément de vos crèmes, vous pouvez nettoyer votre peau de l’intérieur avec des compléments pour peaux sèches et à problèmes. A voir aussi : La France à table (1/2) : les changements dans l’alimentation. Retrouvez les meilleurs aliments pour les peaux sèches, les liens parfaits de la peau.

La peau sèche et squameuse peut provoquer une gêne, telle que des rougeurs ou des tiraillements. La peau sèche peut être causée par un manque d’humidité dans les cellules ou une peau trop fine pour permettre à l’eau de s’écouler. En général, la peau sèche sera plus rouge et paraîtra plus sensible.

C’est pourquoi il est important d’hydrater la peau en profondeur, notamment grâce à des produits enrichis en oméga 3, 6 et 9 ou en acide hyaluronique ou en collagène. A partir de 25 ans, l’organisme synthétise de moins en moins de collagène et d’acide hyaluronique, ce qui rend la peau plus claire et moins ferme.

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Mais quelles sont les causes d’une peau sèche ?

Les raisons d’une peau sèche ou atopique sont différentes :

Bien que les sérums et les crèmes puissent agir sur la peau, il est plus intéressant de compléter ses soins avec des compléments qui agissent de l’intérieur et renforcent notre peau.

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Quel complément alimentaire pour peau sèche ?

Quel complément alimentaire pour peau sèche ?

De nombreuses vitamines, minéraux et lipides ont un effet immédiat sur l’état et la santé de la peau. La meilleure nourriture pour peau sèche au meilleur prix.

Laboratoires Enova – Formule Peau – Collagène Marin, Acide Hyaluronique, Coenzyme Q10, Zinc Sélénium Levure de Bière 60 gélules : fabriqué en France, ce complément contient du collagène marin et de l’acide hyaluronique, ainsi que du zinc, du sélénium et de la coenzyme Q10. . hydratation de la peau. Sans édulcorants, sans stéarate de magnésium, sans OGM, sans lactose et sans dioxyde de titane, il est possible de faire une solution pendant 30 jours.

Les Miraculeux – Complément Beauté 42 gummies : ce complément fabriqué en France contient de la biotine, de l’acide hyaluronique, des vitamines C et E ainsi que du zinc. Il offre une régénération complète de la peau, des cheveux et des ongles.

Arkopharma – Perle de Peau Hydratante 200 gélules : ces gélules contiennent de l’huile de bourrache, de l’huile d’onagre et de la vitamine E, qui agissent ensemble pour régénérer la peau et lui redonner jeunesse et élasticité.

Jaldes – Elteans produit de soin de la peau de 2 x 60 gélules : ce complément alimentaire complet contient de l’huile de saumon, qui protège la peau des agressions extérieures, de l’huile de bourrache, reconnue pour ses propriétés nutritives et adoucissantes, de l’huile de soja-carotte, qui retarde les symptômes. le vieillissement de la peau et stimule la régénération cellulaire, et la vitamine E, qui protège les cellules des dommages des radicaux libres.

Biocyte – Collagen Express 45 gommes : ce complément de Biocyte apporte du collagène pour réactiver la production naturelle de collagène et combler les rides. En conséquence, la peau est lisse et stimule la production naturelle du corps.

La carotte sera un aliment complémentaire « santé ». Ce complément alimentaire peut être pris pour préparer votre peau au soleil ou pour raviver la peau après l’été. Les effets de la carotte sur la peau sont dus à sa teneur en bêta-carotène ou en provitamine A. Ce pigment a des propriétés particulières, ce qui signifie qu’il lutte contre l’oxydation des cellules de la peau et les signes du vieillissement. Le corps est de plus en plus lumineux.

Laboratoires Enova – Formule solaire carotte, bêta-carotènes, sélénium, bardane, cuivre : cette formule solaire s’associe avant, pendant et après la saison solaire pour préparer la peau, détendre les effets du soleil sur la peau et allonger la peau après la peau. affichage. La présence de sélénium aidera également à reconstituer la peau avec l’humidité nécessaire.

Bon pour les peaux sèches ou matures, la bourrache contient des niveaux élevés d’oméga-6 (acide gamma-linolénique). La bourrache est souvent associée à la vitamine E, qui a une activité antioxydante. La bourrache donne plus d’élasticité à la peau et lutte contre son vieillissement. Idéalement, la solution prend 4 à 6 semaines à compléter. Attention à la peau, ça risque de ne pas être bon.

Similaire à la bourrache dans ses effets, l’onagre a sa place pour les peaux matures et sèches. Riche en oméga-6 et en vitamine E, il contient du lait et des antioxydants. L’onagre réduit les rides et ridules, et agit en régulant l’excès de sébum, ce qui en fait une bonne combinaison, même pour les peaux mixtes.

Belle&Bio – Une peau belle et saine avec de l’onagre et de la bourrache : ces gélules de bourrache et d’onagre contiennent des huiles essentielles de plantes bio. En prenant 4 gélules par jour, vous bénéficiez de 2000 mg d’huile d’onagre bio et d’huile de bourrache bio.

La richesse en acides aminés, vitamines et minéraux de la levure de bière fait de ce produit un produit tout-en-un. Il a des effets positifs sur les ongles, les cheveux et la peau. En effet, il régule la production de sébum et aide à garder la peau propre et hydratée. La levure de bière contient, entre autres, de puissants antioxydants, des vitamines B et du magnésium.

Mironlab – Levure de bière active 120 capsules : La levure de bière est l’un des aliments les plus populaires et est utilisée pour améliorer la croissance et la beauté des cheveux, ainsi que de la peau. Cette levure de bière est associée à des vitamines et minéraux (cuivre, zinc et vitamines B) pour en décupler les effets.

Star moléculaire du nettoyage de la peau, les compléments ne seront que utiles, surtout si l’on sait que la production d’acide hyaluronique chute à partir de 25 ans.

Nutrimea – Acide hyaluronique 60 gélules : ce complément fabriqué en France sera le trait d’union entre peau douce et épiderme. Il associe le pouvoir hydratant de l’acide hyaluronique aux propriétés du collagène marin pour régénérer les cellules en profondeur.

Ces trois vitamines sont très utiles pour nettoyer la peau. Oui, ce sont des antioxydants qui luttent contre les radicaux libres. La vitamine A est directement liée à la couleur de la peau ainsi qu’au nettoyage de l’épiderme. La vitamine C améliore la production de collagène. La peau est plus résistante et moins sensible. Enfin, la vitamine E aide à assainir la surface de l’épiderme et agit comme un anti-inflammatoire, ce qui sera bon pour réduire les démangeaisons et la peau en cas de peau sèche.

Cette protéine miraculeuse maintient l’hydratation de la peau et aide à protéger la peau des influences extérieures, la rendant lisse et confortable. Cette protéine fibreuse est très importante pour assurer la cohésion entre les cellules de la peau, pour éviter que la peau ne se déchire à la moindre agression. Il préserve l’intégrité de la peau, tout en maintenant son hydratation.

Nutri&Co – Collagène Marin Bio-disponible Type 1 & 2 + Vit C : ce complexe est à base de collagène marin qui fera du bien aux peaux sèches, irritées et ridées. Il y aura également une protection sur les articulations.

Riche en oméga-3 et oméga-6, l’huile de graines de lin est l’aide parfaite pour nettoyer la peau en profondeur. Généralement proposée sous forme de gélules, l’huile de lin se prend en cure de 4 à 6 semaines, à renouveler si besoin.

Utilisée en médecine chinoise, cette plante millénaire possède de nombreuses vertus. En plus d’améliorer la circulation sanguine et la régénération cellulaire, il présente également des avantages pour la santé du cerveau. Sur la peau, il a un effet anti-inflammatoire et peut aider en cas de dermatite atopique ou d’eczéma. Il a également un effet antioxydant grâce aux flavonoïdes et terpénoïdes qu’il contient. Le Ginkgo biloba peut lutter contre le vieillissement et aider à la peau sèche. Sa richesse en vitamine E lui permet d’apporter un nettoyage complet à l’épiderme. Il apporte également le pouvoir de réguler le sébum, qui sera efficace même si la peau est grasse.

Bioptimal – Ginkgo biloba bio 60 gélules : ce ginkgo biloba contient des antioxydants naturels qui aident à protéger des radicaux libres et à protéger les cellules et les tissus de l’oxydation. Ils renforcent également les défenses de notre corps.

Cet élément a tout pour satisfaire les peaux sèches et déshydratées, puisqu’il aide à restaurer la peau en lui apportant sécheresse et élasticité. Elle contribue également à réduire l’accélération du vieillissement cellulaire et aide à régénérer la vitamine C, à la fois antioxydante et protectrice des cellules.

Laboratoire Granions – Sélénium 60 gélules : le sélénium contribue au bon fonctionnement du système immunitaire et protège les cellules des infections. Il contribue également à la fonction thyroïdienne normale. Il sera bon de lutter contre la peau sèche.

Le fer aide à faire circuler l’oxygène dans tout le corps. En cas d’échec, la peau est sèche et les ongles. C’est pourquoi la solution de fer peut aider à reconstruire et hydrater la peau.

Cet élément aide à l’absorption du fer et favorise l’utilisation du collagène dans l’organisme, en particulier lorsque les effets antioxydants des vitamines sont augmentés. De plus, il a un rôle sur la tyrosinase qui aide à la synthèse des précurseurs de la mélanine qui ont un rôle photoprotecteur.

Laboratoires Granions – Cuivre 60 gélules : le cuivre contribue au bon fonctionnement du système immunitaire, protégeant les cellules des radicaux libres courants.

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