; Par Le Dauphine Libéré – Les défis de la vieillesse A voir aussi :7 façons d’augmenter vos niveaux d’endorphines matinales pour…Les endorphines sont de minuscules substances neurochimiques qui jouent un rôle important… Articles similaires À Lire Le programme "Bien vieillir, bien dormir pour son bien-être" a démarré au Cloître-Pleyben le 10 octobre. Les 10 meilleurs somnifères pour vous aider à mieux dormir la nuit Lyon : une nouvelle aire de jeux pour enfants inaugurée place Bellecour