Succès des ateliers bien-être et vitalité pour les personnes âgées à Pia

Written By Sara Rosso

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La Caisse autonome de solidarité nationale (CNAS) a souhaité fédérer un groupe d’acteurs, dont la Mutualité française Occitanie. Des ateliers gratuits « bien-être et vitalité », pour maintenir la qualité de vie des personnes âgées et les inciter à être acteurs de leur propre santé sont présentés, en collaboration avec le CCAS. Une programmation diversifiée pour les Pianencs de plus de 60 ans. L’atelier s’est terminé le mardi 25 octobre. Au total, 6 séances ont ravi les personnes âgées : balades aux herbes avec un naturopathe, bien-être, relaxation et exercice physique avec une monitrice d’exercices doux, découverte des herbes, yoga, Pilates… « C’était génial ! On a beaucoup appris sur les bienfaits des plantes qui nous entourent, on a même créé un savon naturel », racontent Yvette et Antoinette. Une expérience riche pour les seniors qui en gardent de bons souvenirs.

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