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Cannabis Guide: tout ce que vous devez savoir sur le chanvre
Les magasins vendant des produits CBD se sont multipliés. Quel est l’avantage de ce produit ? Est-ce vraiment légal et inoffensif ? On fait le point.
Sommaire
C’est quoi exactement ?
Le cannabidiol, plus connu sous le nom de CBD, est l’une des molécules du chanvre, une plante aussi appelée cannabis. Cette herbe doit sa mauvaise réputation à un autre de ses composants, le THC ou tétrahydrocannabinol, dont les effets psychotropes sont utilisés pour « planer ». Mais l’utilisation bien-être du CBD ne doit pas être confondue avec l’utilisation « récréative » du THC. « Le CBD n’a aucun effet euphorisant, c’est comme une bière sans alcool », compare Thomas Lebarbier, un ancien avocat, qui a commencé à commercialiser le CBD en ouvrant la boutique La Vilaine Graine.
De même, il ne faut pas le confondre avec le cannabis à visée thérapeutique, qui fait l’objet d’une expérimentation lancée par l’ANSM (Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé) en 2021, associant CBD et THC à différentes doses. Ceci pourrez vous intéresser : Pour le bien-être, la détente ou le soulagement de la douleur… le boom du CBD conquiert la France.
Sa vente est-elle légale ?
Un arrêt de la Cour de justice européenne a ordonné à la France le 19 novembre 2020 d’autoriser la commercialisation de produits à base de CBD, à condition que leur teneur en THC ne dépasse pas 0,2 %. Selon le tribunal, il ne s’agit ni d’un stupéfiant ni d’un médicament, mais d’un produit agricole qui relève donc de la libre circulation des marchandises au sein de l’Union. Alors les ventes décollent ! Mais le ministère de la Santé prend un arrêté le 30 décembre 2021 pour interdire la commercialisation et la consommation de CBD sous forme de fleurs et de feuilles crues. Pourquoi ce nouveau décalage avec nos voisins européens ? « Ce qui est troublant, c’est la manière dont ces produits sont consommés, explique Thomas Lebarbier. La moitié des usagers en fument, et il est difficile pour la police de faire la distinction entre le CBD et le cannabis utilisé comme drogue. Ceci pourrez vous intéresser : 3 conseils utiles pour trouver des fleurs de CBD légales en ligne. Un vrai problème pour les commerçants, car cette vente en vrac représente au moins 50 % de leur chiffre d’affaires. D’où un nouveau recours en Conseil d’Etat, qui a suspendu le décret interdisant la vente de fleurs et de feuillages le 24 janvier. « Mais la suspension est temporaire. D’ici 12 à 18 mois, le Conseil d’Etat doivent trancher les réalités, en ratifiant ou en annulant le décret, explique Thomas Lebarbier.
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Quels effets en attendre ?
Il existe de nombreuses études sur les bienfaits du CBD, mais elles n’ont pas les standards scientifiques pour être véritablement reconnues. Le CBD n’ayant pas le statut de médicament, ces études sont menées sur de petites cohortes (maximum 100 personnes). Cependant, le CBD semble soulager le stress et l’anxiété. A ces propriétés relaxantes s’ajoute la détente musculaire, bienvenue après une longue journée ou une séance de sport. « Le CBD aide aussi les patients souffrant de troubles du sommeil, et les accompagne dans leur lutte contre l’addiction (y compris se sevrer d’une dépendance au cannabis), témoigne le Dr Franck Gigon, nutritionniste et phytothérapeute (auteur de « Incroyable ! Le chanvre sauvera-t-il le monde ? » Editions de l’opportun).Des études suggèrent également un effet anti-inflammatoire, apprécié en application topique face aux douleurs articulaires, dorsales ou causées par les menstruations, ou encore pour les problèmes de peau.Cependant, des dermatologues américains ont récemment mis en garde contre cette utilisation croissante. traiter l’acné, le psoriasis, la rosacée ou l’eczéma en utilisant des produits moins contrôlés que les médicaments.
Sous quelle forme l’utiliser ?
Le CBD extrait de la plante est intégré dans divers produits : boissons, e-liquide pour vapoter, baumes pour massage, bonbons, confitures, chewing-gum, etc. « Les tisanes sont peu efficaces, précise le Dr Franck Gigon, car la plupart des vertus ne résistent pas au processus digestif. D’où la préférence pour la vaporisation des fleurs séchées (en petites unités spéciales), moins toxique que la fumée car elle chauffe la fleur sans la brûler. Ou sous forme d’huile dont quelques gouttes sont placées sous la langue, ce qui permet aux composants de pénétrer directement dans le sang. Sur le même sujet : Le boom légal du cannabis suscite l’appel des agriculteurs. » Les gouttes sont dosées à 5% à 20% de CBD, explique le Dr Gigon. Deux gouttes dosées à 5% (soit 5mg CBD) peuvent suffire à améliorer le sommeil , sinon augmenter tous les 5 ou 6 jours, jusqu’à un maximum de 20 gouttes/jour. » Il existe des huiles anti-stress similaires pour chiens et chats !
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Ce produit comporte-t-il des risques ?
L’OMS a confirmé l’absence de toxicité du CBD. Il n’est pas non plus addictif. Mais il est préférable d’en parler au médecin si vous suivez un traitement au long cours, au cas où cela interférerait avec l’effet du médicament. Qu’il soit vendu en ligne, en pharmacie, en parapharmacie, en magasin spécialisé ou même en grande surface, mieux vaut choisir un produit extrait au CO2 supercritique (et n’utilisant pas de solvants), procédé plus coûteux, mais non toxique et qui préserve mieux la plante. Le taux de CBD doit être indiqué sur l’emballage, ainsi qu’une date de péremption pour une utilisation optimale.