Trois astuces pour dormir sur un matelas plus vert qui préserve la santé

Written By Sara Rosso

Rédactrice passionnée depuis plus de de 15 ans. Sara vous trouve les dernières infos

Peut-on dormir sur un matelas plus vert et plus sain pour notre santé ? Dans « Bénéfice pour vous » sur Europa 1, Perrine Brami donne ses conseils pour dormir plus vert et plus sain. Un sujet d’autant plus important qu’on passe en moyenne 25 ans entre un matelas et une couette. Il est donc important de s’interroger sur les matériaux utilisés pour cela. Abandonnez la mousse synthétique, place à des matières plus respectueuses de la planète et qui vous permettent aussi d’être en meilleure santé.

Plus léger, moins cher, pratique à retourner, le matelas en mousse présente des avantages indéniables. Cependant, ce n’est pas le matériau le plus respectueux pour la planète ou la santé. Utilisé depuis les années 1930, il est très souvent d’origine synthétique. Plus précisément, c’est le polyuréthane, un dérivé du pétrole, qui peut avoir un impact énorme. « Outre le côté synthétique, ce sont des matières qui vont dégager des particules volatiles », confirme Perrine Brami, Alexandre Tepper, co-fondateur de Cosme, fabricant de matelas, au micro Europe 1.

« Les différentes couches de mousse seront collées avec de la colle synthétique. Donc ça dégage aussi des fumées et des particules volatiles. La grande majorité des matelas du marché seront faits de ces matériaux. » Face à ce problème et avec la préoccupation écologique de plus en plus présente dans notre société, certains fabricants s’orientent vers des produits plus respectueux de l’environnement. C’est le cas de la société Le Matelas Vert, qui a mis au point une mousse à base de soja avec un coutil aux fibres imprégnées d’aloe vera, des composants plus naturels. Un premier pas vers un sommeil plus vert, mais il est possible d’aller plus loin.

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Le latex, une matière 100% naturelle

En effet, si la mousse naturelle reste un bon dérivé, le latex est la meilleure solution pour réaliser un matelas respectueux de l’environnement et de la santé. « A la base, le latex est une matière liquide qui est récoltée sur un arbre, l’hévéa. Dans les matelas, il va être mis dans des moules qui vont être chauffés et refroidis plusieurs fois. Voir l’article : Pédaler, il n’y a rien de bon pour la santé !. C’est ce qu’on appelle la vulcanisation. Lorsque cette étape est réalisée, le latex va gonfler et se stabiliser à l’état solide, qui est finalement la forme finale à intégrer dans les matelas », explique Alexandre Tepper.

Une technique qui évite l’ajout de produits chimiques, car il suffit d’une action thermique pour modeler les matelas. Attention, mais le nom latex ne rime pas forcément avec respect de l’environnement : Il existe des latex synthétiques qui sont dérivés du pétrole et donc moins écologiques.

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Plus vert, plus cher

Autre avantage du latex par rapport à la mousse synthétique, il peut s’adapter aux différentes manières de dormir, améliorant ainsi l’état de fatigue. « Pour les personnes qui doivent dormir sur le côté, on va essayer des matières un peu plus souples et donc rester sur du latex naturel uniquement. Pour les personnes qui ne dorment que sur le dos et par exemple avec une taille plus grande, on va essayer d’avoir un mélange de latex avec une couche de fibre de coco au milieu », explique Alexandre Tepper. Enfin, « si vous voulez quelque chose de frais et de très doux, nous utiliserons du camel ».

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