Nadège Bressy, professeur de yoga depuis 10 ans, diplômée de l’Institut Français de Yoga, formée auprès de François Lorin, propose des cours et ateliers de yoga à Vaison la Romaine.
Les cours sont ouverts à tous, débutants ou pratiquants depuis de nombreuses années et chacun fait à son rythme et avec son histoire de vie, son corps, ses pathologies etc…
Passionnée depuis de nombreuses années par le lien corps/esprit, elle ne cesse d’enrichir ses pratiques en continuant à se former chaque année.
Nadège est également formée à la pratique du Yin Yoga et vient de terminer une formation en yoga thérapie pour femmes.
Parallèlement à son activité de yoga, elle propose du bien-être dans son cabinet, se forme au shiatsu depuis 5 ans et se forme actuellement au massage thaï.
La découverte de la sonothérapie et du monde des vibrations sonores l’amène à collaborer avec des musiciens en associant la pratique du Yin Yoga avec le hang drum ou harpe, flûte etc…
Depuis septembre 2021, Nadège vous accueille dans son studio de yoga dans un lieu confortable et intimiste à proximité de la place Montfort.
Des cours hebdomadaires, des ateliers, des séances de yin yoga/bain sonore, des ateliers de yoga pour femmes, des brunchs de yoga, des journées et fins de semaine de ressourcement en collaboration avec un naturopathe sont offerts.
Chacun peut trouver un cours qui lui convient, méditatif, plus actif, pour le mal de dos, les cours sont ouverts et accessibles à tous, pas besoin d’être flexible !
Les cours auront lieu à nouveau le lundi 12 septembre 2022, cours d’essai gratuit sur inscription.
Lundi à 9h45 et Jeudi 12h15 – Salle La Restanco Lundi 12h15 / 18h00 / 19h30 – Yoga Studio Mardi 9h30 – Yoga Studio Jeudi à 8h30 / 10h15 / 16h00 et 17h45 – Yoga Studio Vendredi 9. Yoga Atelier 03.
Voir le site pour plus d’informations : www.nadege-bressy.com www.massage-vaison.fr
Inscription sur info@nadege-bressy.com ou par téléphone : 06 83 28 80 20