Une recette de bien-être corporel et alimentaire

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Written By Sara Rosso

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Carole Isoni et Laetitia Viard sont installées rue Salengro. – © Philippe Combrousse

Avec « La cantine » d’un côté et « L’Appart Healthy » de l’autre, Laetitia Viard développe un concept unique à Vesoul avec l’ambition de le répliquer dans d’autres villes.

Sommaire

Associer le bien-être corporel au bien-être alimentaire : certains l’avaient sans doute imaginé, Laetitia Viard l’a fait ! C’est au 20 et au 22 rue Salengro à Vesoul, à deux pas de La Maison du Tourisme. On fréquente l’un des commerces ou l’autre, ou les deux.

Associer le bien-être corporel au bien-être alimentaire : certains l'avaient sans doute imaginé, Laetitia Viard l'a fait ! C'est au 20 et au 22 rue Salengro à Vesoul, à deux pas de La Maison du Tourisme. On fréquente l'un des commerces ou l'autre, ou les deux.

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« La Cantine existait déjà depuis quelques mois rue Gevrey. J’ai eu l’opportunité de la déplacer dans un local commercial rue Salengro, où un appartement était libre juste à côté », explique la jeune femme qui a le goût d’entreprendre. À La Cantine, c’est elle qui est aux fourneaux. Elle y travaille « des produits frais, sains et équilibrés ». « J’adapte mes plats selon les saisons et selon les goûts de chacun : végétarien, vegan, sans gluten », souligne Laetitia Viard. Le plat du jour est à 8,90 euros. La maîtresse des lieux vante également son produit « phare » : le poké bowl, un repas complet avec des céréales, des protéines, des fruits, des légumes, des graines, des épices, des condiments. « Simple, sain, ultra-frais et terriblement addictif », assure Laetitia Viard. La Cantine dispose d’une terrasse, mais s’est spécialisée dans les plats à emporter et assure également des livraisons à domicile sur le périmètre de l’agglomération de Vesoul.

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L’Appart Healty est un centre de bien-être. « On vous accueille en mode cocooning », explique Carole Isoni, dont le père Joël a tenu un club de remise en forme en Luxeuil. « Laetitia m’a contactée pour me proposer de développer cette activité », poursuit la jeune femme dont le CV mentionne qu’elle a travaillé dans un complexe de remise en forme à Aix-en-Provence. Après avoir tenu un hôtel-restaurant à Montier-en-Der, Carole Isoni, a notamment suivi une formation en cryo lipolyse. La décoration est soignée. Massage évasion, massage sensation, vitalité-perte de poids, drainage, mais aussi sophrologie, reiki, yoga, sonothérapie en bols tibétains et instruments vibratoires, …. : c’est une palette importante de services que propose L’Appart Heathly, qui fait appel à des intervenants extérieurs. « Nos programmes sont personnalisés et ciblés », souligne Carole Isoni, qui propose aussi de l’aquabiking en cabine privée.

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Expérimenté à Vesoul, le concept « bien-être corporel, bien-être alimentaire » pourrait être à l’avenir décliné dans d’autres villes.

Expérimenté à Vesoul, le concept « bien-être corporel, bien-être alimentaire » pourrait être à l'avenir décliné dans d'autres villes.

La cantine : du lundi au vendredi de 8h à 14h et de 18h à 22h30 Comme ça. Sur le même sujet : La Ligue contre le cancer lance un programme de santé et de bien-être en ligne. 06.77.31.34.22. & # xD;

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Quel est le fruit le plus complet ?

Quel est le fruit le plus complet ?

L’Appart Healthy du lundi au vendredi de 9h à 20h, et le samedi (sur rendez-vous). Comme ça. 03.84.92.52.51.

Kiwi, le fruit le plus utile de la nature. Le kiwi fait partie des fruits pauvres en nutriments. De plus, c’est un merveilleux apport d’antioxydants.

Quel est le fruit le plus bizarre ?

Quel est le meilleur fruit du monde ? Le figuier est le meilleur fruit du monde, preuve de 5. L’été est fini, et c’est vraiment triste, mais il y a quand même une belle consolation dans l’air : ça veut dire que c’est du figuier.

Quel est le fruit le meilleur pour la santé ?

Salak ou fruit du serpent. De jabuticaba. Lougane ou oeil de dragon. Pandanus tectorius ou Hala Uebst.

  • Les 10 meilleurs fruits pour votre santé
  • Pomme. Si l’adage « une pomme par jour éloigne le médecin » n’est pas à prendre au pied de la lettre, force est de reconnaître que ce fruit est excellent pour notre santé.
  • La banane. …
  • Orange. …
  • Le Kiwi. …
  • L’avocat. …
  • Myrtille. …
  • Ananas. …

Quel est l’aliment complet ?

Abricot.

« Le lait est l’aliment le plus complet qui existe. Il est conçu pour nourrir. Le lait est l’aliment exclusif du nouveau-né, il contient tout le nécessaire à la croissance d’un nouveau-né. Comparé aux légumes, le lait est l’aliment le plus complet et les protéines, les lipides , Minéraux … & quot;

Quand Dit-on qu’un aliment est complet ?

Que sont les aliments entiers ? Qu’est-ce qu’un aliment complet ? Les aliments complets sont obtenus à partir de grains non sanglants (dont le son est stocké) ou de farine dans laquelle tous les grains ont été broyés (avec la base protéique dans le son).

Quelle est la différence entre un aliment complet et un aliment incomplet ?

Aliments entiers : définition, explications Par exemple, un aliment est nutritif pour l’homme s’il contient les 27 vitamines et minéraux essentiels, des protéines, des acides gras essentiels, des glucides, des fibres et des phytonutriments.

Comment rester jeune sans chirurgie ?

sont appelés aliments composés car ils sont fabriqués à partir d’un mélange d’aliments individuels. ** Le lait est un aliment entièrement composé : il contient tous les aliments simples et en quantité suffisante en quantités équilibrées. Le pain est aussi un aliment complexe mais incomplet car pauvre en lipides.

  • Rester jeune sans chirurgie, c’est dur !… 10 conseils pour paraître 10 ans plus jeune
  • 1 – Passer par la case démaquillage. …
  • 2 – Est-ce que la plaque anti-gromine. …
  • 3 – Supprimer la Vitamine E…
  • 4 – Bougez votre corps. …
  • 5 – Lit de cigarette Cigarette. …
  • 6 – Mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm…
  • 7 – Faites de la gymnastique faciale. …

8 – Hydratez-vous jusqu’à soif.

Comment faire pour garder le visage jeune ?

Qu’est-ce qui rajeunit le visage ? L’huile d’argan et l’acide hyaluronique sont efficaces pour lutter contre le vieillissement cutané. L’huile d’argan raffermit votre peau et prévient l’apparition des rides. Quant à l’acide hyaluronique, il aide à garder l’eau dans l’épiderme pour garder le visage hydraté et rajeuni.

Quel est le fruit le plus vitamine au monde ?

Anti-âge : Comment garder un visage jeune. Une dose de vitamine C chaque jour est idéale. Jus de citron dans le thé, dans l’eau, sur les crudités, et les yaourts… Plus un sérum à la vitamine C le matin sur le visage, le cou, le décolleté et les mains derrière.

Le kiwi est l’un des fruits les plus riches en vitamine C. Il contient 80 à 100mg de vitamine C pour 100g. A poids égal, le kiwi contient plus de deux fois plus de vitamine C que l’orange et le citron.

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